Mesures à prendre pour prévenir et réduire l’odeur d’urine
Buvez suffisamment de liquides
Beaucoup de gens s’inquiètent de boire des liquides parce qu’ils craignent que cela augmente leurs risques de fuites. Cependant, la déshydratation conduit à une urine concentrée et à l’odeur intense. Essayez de boire de six à huit verres d’eau par jour (ou, si vous avez des problèmes d’hydratation, un bouillon clair) ; votre urine doit être diluée et son odeur sera réduite.
Passez un examen
Faites un examen pour vérifier s’il y a une infection dans votre vessie ou vos voies urinaires. L’infection peut donner à l’urine une odeur plus forte ou même nauséabonde.
Commutez-le vers le haut
Essayez de modifier votre alimentation ; les aliments et les boissons comme le café et les asperges peuvent donner à l’urine une odeur caractéristique et forte.
Buvez du jus de cranberry
Le jus de canneberge augmente l’acidité de l’urine, ce qui peut réduire les odeurs.
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Prenez des comprimés désodorisants
Les produits désodorisants internes peuvent aider à neutraliser les odeurs d’urine. Les comprimés de vitamine C peuvent également désodoriser l’urine, mais ils peuvent aussi interagir négativement avec d’autres médicaments ou traitements, alors consultez votre médecin avant de consommer les comprimés.
Ne remplacez pas les comprimés de vitamine C par du jus d’agrumes et/ou des fruits – les agrumes sont naturellement acides et peuvent seulement causer plus d’odeur ou d’irritation.
